Ананасите съдържат изключително високо количество витамин С и манган, който подпомага антиоксидантните защитни сили. Те са и добър източника на важни за организма фибри, както и на ензимът бромелаин. Също така съдържат големи количества тиамин, витамини от групата В, които се занимават с производството на енергия.
Въпреки, че ананасът е доста сладък, една чаша парченца от ананас съдържа само 82 калории.
Ананасите не съдържат вредни мазнини, холестерол и са с ниско съдържание на натрий.
Условия за съхранение
Да се съхранява при температура между 8 и 10 °C.
Произход:
Испания